CALIWORKOUT (Basic+Classic)

CALIWORKOUT (Basic+Classic) di Umberto Miletto è dedicato al calisthenics: allenarsi a corpo libero con progressioni chiare per costruire forza, controllo e padronanza del corpo, dal livello base a quello classico.

Cosa contiene il percorso

• Le basi del calisthenics
• Progressioni ed esercizi
• Forza e controllo del corpo
• Dal livello Basic al Classic

A chi si rivolge

È adatto a chi vuole allenarsi a corpo libero; per esigenze cliniche è sempre bene il parere di un medico.

Il prezzo nella community

Da solo, al listino ufficiale, costerebbe una cifra importante. Qui lo trovi a una frazione: condividiamo la spesa e tu accedi subito, con download immediato dopo l'ordine.

Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.