Manzo Ombrellone

Manzo Ombrellone di Claudio Manzone è un percorso sprint di allenamento pensato per la prova costume: un programma breve e strutturato per rimettersi in forma, con esercizi e progressioni.

Cosa contiene il percorso

• Un percorso sprint
• Allenamento per rimettersi in forma
• Esercizi e progressioni
• Un programma strutturato

A chi si rivolge

È adatto a chi vuole rimettersi in forma con un percorso breve; per esigenze cliniche è sempre bene il parere di un medico.

Il vantaggio della community

Il listino è fuori portata per molti. Qui lo ottieni a una frazione, con accesso e download immediati: paghi, scarichi e inizi lo stesso giorno.

Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.