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Percorso Avanzato Come Dimagrire
Nicola Triglione
Prezzo di listino 170 €
Prezzo 19 €
Corso · Dieta
PERIODIZATION 360
di Dario Masini
Il corso di Dario Masini sulla periodizzazione dell'allenamento.
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Descrizione
PERIODIZATION 360 di Dario Masini è dedicato alla periodizzazione dell'allenamento: dodici capitoli per capire come organizzare carichi e fasi nel tempo e massimizzare i risultati, con basi scientifiche.
Cosa contiene il percorso
- I principi della periodizzazione
- Organizzare carichi e fasi
- Programmare nel tempo
- Basi scientifiche e pratica
A chi si rivolge
È adatto a trainer, preparatori e appassionati di allenamento; per esigenze cliniche è sempre bene il parere di un medico.
Quanto risparmi
Il prezzo di listino è alto. Nella nostra community lo paghi una piccola parte, con accesso immediato: completi l'ordine e scarichi tutto.
Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.
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