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Ruminazione Mentale – Psylife

Corso · Benessere

Ruminazione Mentale

di Psylife

4,7 (299 valutazioni)

Il videocorso di Psylife sulla gestione del pensiero eccessivo.

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Descrizione

Ruminazione Mentale di Psylife è un corso informativo di psicologia: capire le trappole del pensiero eccessivo e ossessivo e imparare strategie per uscirne e ritrovare serenità.

Cosa contiene il percorso

  • Capire la ruminazione mentale
  • Uscire dal pensiero ossessivo
  • Strategie pratiche
  • Ritrovare serenità

A chi si rivolge

È adatto a chi vuole gestire il pensiero eccessivo; i contenuti sono divulgativi e non sostituiscono il parere di uno psicologo o di un medico.

Perché prenderlo qui

Stesso identico materiale, ma a una frazione del prezzo ufficiale e scaricabile subito: la formazione senza la barriera del costo pieno.

Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.

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