Torno in Forma – Luigi Colbax

Il programma di allenamento più personalizzabile per tornare in forma, a casa tua

Il mio metodo per tornare in forma, sentirti più flessibile, migliorare la forza ed essere più attraente. Tre livelli di difficoltà e video tutorial di ogni esercizio.

Cos’è Torno in Forma

Un percorso di remise en forme, senza palestra e senza attrezzi costosi

Dentro trovi tutto quello che serve per tornare in forma davvero: sentirti più flessibile, migliorare la forza, ritrovare energia. Con pochi strumenti e la tua volontà, allenandoti nel comfort di casa tua.

Ecco tutto quello che ottieni. Sei strumenti, un percorso completo:

• PDF e diari: La programmazione completa in PDF con i diari di allenamento, compatibili con ogni dispositivo.
• Tre livelli: Pre-start, livello 1 e livello 2: scegli il punto di partenza adatto a te.
• Video esercizi: Tutorial di ogni esercizio, con la versione facilitata per chi parte da “sotto zero”.
• Video allenamenti: Tutorial di tutte le sessioni, che spiegano ogni livello di personalizzazione.
• Ebook alimentazione: “Perché i piani alimentari falliscono”: cosa conta davvero a tavola.
• Accesso senza scadenza: Il programma resta tuo: puoi riprenderlo quando vuoi, senza limiti di tempo.

Un corpo più forte, flessibile e pieno di vitalità

Sarai guidato attraverso allenamenti personalizzabili, adatti al tuo spazio e al tuo tempo, per costruire muscoli tonici e migliorare la resistenza fisica. Non servono abbonamenti costosi o attrezzature sofisticate.