Allenamento Funzionale X by Fabio Zonin & Fabio Fogato

Allenamento Funzionale X di Fabio Zonin e Fabio Fogato (Fitness X) è dedicato all'allenamento funzionale: diventare forti e mobili con un metodo strutturato, per migliorare forza, mobilità e movimento.

Cosa contiene il percorso

• I principi dell'allenamento funzionale
• Forza e mobilità
• Esercizi e progressioni
• Un metodo strutturato

A chi si rivolge

È adatto a chi vuole allenare forza e mobilità; per esigenze cliniche è sempre bene il parere di un medico.

Perché prenderlo qui

Stesso identico materiale, ma a una frazione del prezzo ufficiale e scaricabile subito: la formazione senza la barriera del costo pieno.

Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.