Kong Home Edition

Kong Home Edition di Luigi Colbax è un programma di allenamento da fare a casa: esercizi e metodo per allenarsi con poca attrezzatura, costruendo forza e condizione tra le mura domestiche.

Cosa contiene il percorso

• Allenarsi a casa con poca attrezzatura
• Esercizi e progressioni
• Costruire forza e condizione
• Un programma strutturato

A chi si rivolge

È adatto a chi vuole allenarsi a casa con un programma impegnativo; per esigenze cliniche è sempre bene il parere di un medico.

Il prezzo nella community

Da solo, al listino ufficiale, costerebbe una cifra importante. Qui lo trovi a una frazione: condividiamo la spesa e tu accedi subito, con download immediato dopo l'ordine.

Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.