Street Lifting Empire

Street Lifting Empire di Claudio Negro è dedicato allo street lifting: allenarsi unendo calisthenics e sovraccarichi per costruire forza, con un metodo efficace e poco tempo in palestra.

Cosa contiene il percorso

• Le basi dello street lifting
• Calisthenics e sovraccarichi
• Costruire forza
• Allenarsi in modo efficace

A chi si rivolge

È adatto ad appassionati di allenamento a corpo libero e forza; per esigenze cliniche è sempre bene il parere di un medico.

Il vantaggio della community

Il listino è fuori portata per molti. Qui lo ottieni a una frazione, con accesso e download immediati: paghi, scarichi e inizi lo stesso giorno.

Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.