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Daniele Surdo
Prezzo di listino 261 €
Prezzo 25 €
Corso · Dieta
H-Program
Il corso di Daniele Surdo sull'allenamento mirato della catena posteriore.
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Descrizione
L'H-Program di Daniele Surdo è dedicato all'allenamento mirato: esercizi e programmazione per lavorare in modo specifico su un distretto muscolare, con un approccio pratico e basato sull'evidenza.
Cosa contiene il percorso
- Allenamento mirato e specifico
- Esercizi e tecnica
- Programmazione dell'allenamento
- Allenare in sicurezza
A chi si rivolge
È adatto a chi si allena, trainer e appassionati; per esigenze cliniche è sempre bene il parere di un medico.
Perché prenderlo qui
Stesso identico materiale, ma a una frazione del prezzo ufficiale e scaricabile subito: la formazione senza la barriera del costo pieno.
Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.
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