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STRONG 5 – FitnessX

Corso · Fitness

STRONG 5

di FitnessX

4,6 (148 valutazioni)

Il corso di FitnessX sui 5 esercizi fondamentali.

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Descrizione

STRONG 5 di FitnessX è dedicato ai cinque esercizi fondamentali dell'allenamento con i pesi: tecnica e programmazione per padroneggiarli e costruire forza e massa su basi solide.

Cosa contiene il percorso

  • I cinque esercizi fondamentali
  • Tecnica e programmazione
  • Costruire forza e massa
  • Basi solide di allenamento

A chi si rivolge

È adatto a chi si allena con i pesi e vuole padroneggiare gli esercizi base; per esigenze cliniche è sempre bene il parere di un medico.

Quanto risparmi

Il prezzo di listino è alto. Nella nostra community lo paghi una piccola parte, con accesso immediato: completi l'ordine e scarichi tutto.

Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.

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