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La Pliometria: Principi e Metodologie di programmazione – Obiettivo Performance

Corso · Benessere

La Pliometria: Principi e Metodologie di programmazione

di Obiettivo Performance

4,7 (476 valutazioni)

Il corso di Obiettivo Performance sulla pliometria.

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Descrizione

La Pliometria: Principi e Metodologie di Programmazione di Obiettivo Performance è un corso tecnico sulla pliometria: basi teoriche e metodologie per programmare l'allenamento pliometrico nella preparazione atletica.

Cosa contiene il percorso

  • I principi della pliometria
  • Metodologie di programmazione
  • Applicazioni nella preparazione atletica
  • Teoria e pratica

A chi si rivolge

È rivolto a preparatori atletici, trainer e professionisti del movimento; i contenuti vanno applicati con le competenze del proprio ruolo.

Quanto risparmi

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Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.

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