Teoria e Programmazione dell’Allenamento degli Sport di Endurance

Teoria e Programmazione dell'Allenamento degli Sport di Endurance di Obiettivo Performance è un corso tecnico sull'allenamento della resistenza: basi teoriche e pratiche per programmare la preparazione negli sport di endurance.

Cosa contiene il percorso

• L'allenamento della resistenza
• Programmazione dei carichi
• Sport di endurance
• Teoria e pratica

A chi si rivolge

È rivolto a preparatori atletici, trainer e professionisti dello sport; i contenuti vanno applicati con le competenze del proprio ruolo.

Perché prenderlo qui

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Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.