Velocity Based Training: Dalla Teoria alla Pratica

Velocity Based Training: Dalla Teoria alla Pratica di Obiettivo Performance è un corso tecnico sul Velocity Based Training: usare la velocità di esecuzione per gestire i carichi nell'allenamento della forza, con basi teoriche e applicazione pratica.

Cosa contiene il percorso

• Che cos'è il Velocity Based Training
• Gestire i carichi con la velocità
• Strumenti e misurazione
• Teoria e pratica

A chi si rivolge

È rivolto a preparatori atletici, trainer e professionisti del movimento; i contenuti vanno applicati con le competenze del proprio ruolo.

Il vantaggio della community

Il listino è fuori portata per molti. Qui lo ottieni a una frazione, con accesso e download immediati: paghi, scarichi e inizi lo stesso giorno.

Avvertenza: contenuti a fine informativo e divulgativo, non sostituiscono il parere di un medico o di un professionista sanitario.